Harmonizující a relaxační procedury
Dříve než se pustíme do masáže, budeme si povídat u dobrého čaje o tom, s jakým tématem přicházíš a co očekáváš… Při každé proceduře zařazuji aromaterapií, neboť samotný olej s esencemi a vstřebávání jeho složek do těla, pracuje na emocích, pomáhá uvolnit/rozpustit vnitřní i fyzické napětí a stres. Během našeho povídání namíchám speciální směs oleje přímo pro tebe tak, abychom maximálně podpořili účinky masáže.
Tantra masáž
Co je tantra masáž?
Jedná se o jemnou celotělovou masáž, při níž intenzivně pracuji s energií. Láskyplný a podporující dotek rozproudí a uvolní sexuální energii (pozor, neplést si s erotickou masáží). Velmi často energie v břiše a pánvi neproudí vůbec, nebo velmi málo a pokud se správnou masáží a pozorností probudí, pak vibruje celým tělem. Záměrem a cílem tantra masáže není vyvrcholení (i když k němu může spontánně dojít), ale propojení energetických center (čaker) a drah v těle (meridiány). Přichází duchovní extáze a sjednocení těla a duše.
Jak tantra masáž působí?
Emoce
Emoce, které jsou dlouho potlačované, nezpracované nebo neprožité, mají jedno společné. Nikam neodcházejí a zůstávají uložené v těle. Někdy v dané části, kde jsou uložené začnou působit fyzikou bolest (oslabený orgán, bolest svalů nebo kloubů, chronická nemoc, atd.), nebo oslabí či zcela zastaví tok energie v daném místě. Důsledkem toho se vytvoří uvnitř nás nerovnováha, která se projevuje v úrovni emocí, pohledu na život a vnímání světa kolem nás, nebo nemocí. Během tantra masáže někdy nemusíš pocítit žádné výrazné emoce a nepotřebná energie odejde s fyzickým požitkem z masáže. V jiném případě se mohou objevit slzy, vyplavat na povrch pocity jako vina, vztek, lítost. Vše pod mým vedením můžeš plně prožít a projevit, nechat odejít, vyčistit.
Mysl
Vzhledem k tomu, že v našem těle je vše provázáno a propojeno, v okamžiku, kdy si dovolíš plně přijímat dotek a zcela prožít své emoce, dotkne se to také tvojí mysli. Mohou přicházet "aha" momenty, vize, odpovědi na dlouho kladené otázky, náhlá řešení problému. Někdy může jít pouze o meditační masáž, kdy je mysl zcela ztišena, nebo se naopak budeš mít tendenci zaplétat do víru myšlenek z běžné denní rutiny. V takovém případě ti pomohu nechat tyto myšlenky odejít a vrátit se "zpět do hry".
Co se děje po masáži?
Krom příjemného zážitku, relaxace a uvolnění se většinou dostavuje pocit úlevy a zlepšení nálady. Následující 3 dny mohou dobíhat energie, které byly uvolněné, tedy se mohou dále uvolňovat emoce, objevit se nové a dosud nepoznané. Schopnost tvého těla léčit se samo bude umocněna, může dojít ke zmírnění bolesti nebo bolest ustoupí zcela. Ve vašem těle a srdci začnou vznikat nové programy, jako radost, vděčnost, pocity štěstí a naplnění. Tyto nově vzniklé programy jsou klíčem k tomu, abys začal/a dělat pozitivní změny v životě a tyto změny tě postupně krok za krokem dovedou k vytouženému vnitřnímu klidu, rovnováze a prožívání vnitřní svobody.
Po úvodním rituálu, kdy se propojí energie přijímajícího a dávajícího, následuje jemná celotělová masáž. Dotýkat se budu nejprve zlehka a jemně peříčky a kožešinami, pak celé tvé tělo prohřeji a promasíruji teplým aromaterapeutickým olejem.
Délka masáže: 1,5 hodiny, 2 hodiny
Relaxační masáž s lávovými kameny
Celotělová olejová masáž teplým olejem kombinuje reflexní a tlakovou masáž, dlouhé a krátké tahy, masáž lávovými kameny. Intenzita masáže dle tvého přání. Celý proces je podpořen jemnou harmonizační hudbou a na závěr tě vyladím zvuky tibetské mísy, křišťálové mísy, nebo harmonizační zvukové vlny.
Délka masáže: 1,5 hod./2 hod.
4ruká relaxační masáž
Čí ruce tě uvedou do stavu blaženosti a absolutní relaxace?
Krom mých rukou o tebe budou pečovat ruce masérů Dáši, nebo Petra. Dáváme ti možnost volby, neboť rozumíme, že každý má své preference a ty se mohou dokonce masáž od masáže lišit. Některé ženy ocení smíšený pár masérů pro mužský aspekt doteku a energie, jiné ženy naopak maséra-muže nepreferují. Stejně tak někteří muži nechtějí přijímat masáž od muže a jiní ji naopak vyhledávají.
Dáša i Petr
jsou zkušení maséři a jsme na sebe velice napojeni. Mě osobně,
je jejich dotek a způsob masáže velice příjemný. Pracujeme
s vědomým dotekem, který vychází z principů tantry, a
dokážeme se na klienta společně krásně naladit. Všichni tři
jsme certifikovaní maséři sportovních/kondičních masáží a
tantrických masáží, zajímáme se o jógu, duchovno a
spiritualitu a tantrický přístup k životu. Dáša s Petrem
jsou mými masérskými partnery při 4 ručních masážích právě
proto, že je velmi důležité, aby fungovalo propojení mezi maséry
na všech úrovních. Jedině tak dokážeme předat klientovi přesně
to, co potřebuje a jít zároveň do hloubky. Nejen zrelaxovat tělo
a zastavit myšlenky, ale také uvolnit, probudit a nechat proudit
emoce, nastartovat potřebné transformační procesy. Před samotnou
masáží si povídáme u dobrého čaje, abychom se na sebe naladili
a stanovili si záměr masáže.
Délka masáže: 2 hodiny
Sound healing & aromaterapie
V doslovném překladu znamená léčení zvukem. Tato léčivá a relaxační metoda je podpořena aplikací aromaterapeutického oleje. Podrobné informace o sound healing najdeš na mém jógovém webu:
https://www.yantrayoga.cz/soundhealing/
Délka: 30 minut
Vedená meditace & aromaterapie
Meditace je velmi účinný nástroj sebepoznání a léčení.
Ze svých zkušeností z oblasti jógy jsem došla k poznání, že pokud potřebujeme ladit určité naše životní téma/problém, rozproudit či uvolnit stagnující energii v čakrách, podpořit fyzické, emoční i duševní zdraví nebo odstranit zdravotní obtíže, je potřeba odhalit a odstranit příčinu. K tomu lze využít vedenou meditaci v kombinaci s větší pozorností k sobě... uvědomovat si svoje emoce a pocity, všímat si svých denních návyků, toho co nám dělá dobře a naopak nedělá.
K rozpouštění, uvolnění různých bloků a našemu uzdravení výborně přispívá aromaterapie, jejíž účinky na zdraví a psychiku jsou prokázány a prověřeny tradicí, která sahá tisíce let nazpět. K bylinkám a vonným esencím se přikláněli již naši pra-předci a všechny rostliny měli v patřičné úctě pro jejich schopnost léčit.